春風(fēng)送暖話養(yǎng)生 ——河南縱橫舉辦《春季養(yǎng)生與體檢報(bào)告解讀》健康講座

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2021-03-12 10:25

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2021年3月11日，河南縱橫燃?xì)夤艿烙邢薰痉e極踐行集團(tuán)健康型文化號(hào)召，邀請(qǐng)洛陽(yáng)普惠體檢中心中醫(yī)副主任醫(yī)師王曉樓大夫到司開(kāi)展健康講座，公司職能部門人員積極參與。

講座主要針對(duì)2020年公司團(tuán)體體檢報(bào)告中異常指標(biāo)及多發(fā)疾病進(jìn)行了細(xì)致講解，同時(shí)根據(jù)春季氣候特征，結(jié)合《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《溫?zé)嵴摗返认荣t智慧介紹了春季養(yǎng)生要點(diǎn)，將中醫(yī)學(xué)各種知識(shí)以生動(dòng)的語(yǔ)言從飲食、運(yùn)動(dòng)、心態(tài)三個(gè)方面講述了養(yǎng)生常識(shí)，得到了與會(huì)人員的普遍認(rèn)可及回應(yīng)。講座結(jié)束后，與會(huì)人員和王大夫進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)交流，王大夫以中醫(yī)“問(wèn)診”方式針對(duì)個(gè)人提出了養(yǎng)生建議及健康膳食，調(diào)動(dòng)了與會(huì)人員的積極性，現(xiàn)場(chǎng)氣氛非常活躍。

一年之計(jì)在于春，春季養(yǎng)生是今后一年的健康保障。所謂生，就是生命、生存、生長(zhǎng)之意；所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)之意。本次講座使大家對(duì)預(yù)防工作病、傳染病的方式有所了解，學(xué)會(huì)了在生活中如何做好保健與預(yù)防，強(qiáng)化了健康生活意識(shí)，擁有健康的身體，才能更好地投入到日常生活和工作中。

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